Проход по ссылкам навигации > Статьи > Публикации



 

Публикации
 

Здесь вы узнаете об истории, традициях, правилах, о влияние айкидо на здоровье и еще много полезной информации.


 

Хомбу Додзё. Мифы и реальность.

В Хомбу додзё чрезвычайно изнурительные тренировки. Неправда Тренировки в Хомбу крайне тяжелы только для тех, кто мало или совсем не занимается на родине. Основной сложностью тренировок является скорее не их нагруженность, а их количество. Мало кто устоит перед соблазном посетить три, а то и четыре тренировки за день, ведь ведут…
читать далее...

Полезны ли тренировки айкидо?

Одим из самых распространенных заблуждений является мнение, что любые занятия спортом, и в том числе единоборствами, однозначно полезны для здоровья. С одной стороны существует множественные подтверждения тому, что благодаря занятиям айкидо можно избавиться от различных недугов. Самым ярким примером может служить тот известный факт, что Канецке сэнсей сумел при помощи…
читать далее...
<

Тело укэ, дух укэ

Половину тренировки в айкидо составляет укэми (страховка). В зависимости от того, как выполняется эта страховка, очень заметно меняется и качество тренировки. К чему следует стремиться, чтобы тренироваться более плодотворно? – этот вопрос мы задали сиханам Хомбу Додзё.…
читать далее...

Погружение в мир айкидо

Здесь несколько советов для желающих начать свои занятия, как для мужчин, так и для женщин. В начале 90-х многие смотрели фильмы со Стивеном Сигалом, читали статьи и книги о жизни основателя Айкидо Морихея Уэсибы (1883–1969). Немало зрителей остались под сильным впечатлением и захотели научиться так же эффектно...
читать далее...

Деятельная польза Айкидо

Наступила весна, скоро пляжный сезон. Многие из нас начинают критически осматривать своё тело. Лишний вес, который появился за зиму, мешает насладиться прекрасной весенней погодой, и все наши мысли только о том, как бы поскорее привести себя в надлежащую форму. У кого-то такой «техосмотр» не вызывает сильного огорчения, но большинство приходят в уныние и судорожно начинают искать способы для быстрого решения проблемы...
читать далее...

Нужно сделать первый шаг

Тем из вас, кто мечтает, но не хватает последнего толчка, чтобы решиться, мы предлагаем эту рубрику. Она о роли личности не только в мире Айкидо, но и во всех проявлениях жизни. Думаем, эта статья будет интересна женщинам, т.к. речь в ней пойдёт о конкретном человеке, который стоял у истоков Российского Айкидо, создал один из сильнейших клубов страны...
читать далее...
Наверх ↑